Feliz Pascua

Bueno... sin darme cuenta hemos pasado las 2.000 visitas. ¡Uouh! Me ha pillado desapercibida. Muchas gracias por estar al otro lado, por respetar mis escritos, por disfrutarlos y compartirlos, por inspirarme,  por los comentarios que me hacéis llegar aunque no sean a través del blog, y por formar parte de la rueda de la vida donde las cosas van y vienen, aprendemos y enseñamos, unos/as de otros/as y unos/as a otros/as, ... en definitiva, compartimos.

Os deseo que disfrutéis de estos días, si os habéis ido de vacaciones, de descanso, de aventura, de turismo, etc. o si los vivís en familia conmemorando la Pasión de Cristo y toda su historia. O si tenéis que trabajar, ánimo también. 

Pero sobretodo deseo que lo paséis disfrutando de las sanas costumbres y gastronomía típica que tenemos por toda España para estas fechas. Olvídense de dietas y disfruten de los placeres de la vida, jeje. Torrijas, potaje de rellenos, pucheros, dulces, ...

Yo, como estoy malita, les dejo una imagen que me reconforta mucho ahora mismo... y que degustaré dentro de nada: un tazón de caldo bien calentito, humeante, que note su temperatura en mi nariz (ya que olfato no tengo). Cerraré los ojos para darle sorbos pequeñitos, sintiendo el poco sabor que aprecie mi paladar y cómo el calor baja por mi garganta irritada, y calma mi destemplamiento y un frágil crujir de tripas.

Mmmmmmmm...

¿Quieren compartir qué han hecho, comido, visto, visitado, sentido, olido, vivido ... estos días? ¡Gracias!

¿Esa sonrisa, es para mí?

Era ya tarde, de noche. Llevaba once horas fuera de casa, haciendo trámites, gestiones, reuniones, visitas, etc. Algunas, para intentar "cerrar tratos", hacer propuestas, conseguir información, conversaciones pendientes... Otras, para cerrar puertas, abandonar proyectos que por mucho que me gustasen, ahora mismo no me llevaban a ninguna parte, y tenía que aparcarlos, para poder comenzar otros... Fue un pequeño sacrificio, con todo el significado de la palabra. Todo el día de aquí para allá, con unas personas y con otras, hasta que por fin, tras verificar unas dudas y apostar por una nueva partida (donde aún no he recibido apenas cartas... pero intento pensar que tengo opciones de juego, aunque se trate de mucho más que un juego...) salí del último encuentro y  me dirigía a salir de la ciudad para volver a casa, cansada y con algunas inseguridades aún.

Al girar la esquina de aquel barrio periférico, al final de esa calle recta tan larga enmarcada en viejas tapias blanqueadas con cal, apareció en lo alto, entre una profunda oscuridad de tonos azul marino, una inmensa luna, bordeada de lado a lado por abajo por un brillante reflejo de luz, un filo que estaba dibujando una sonrisa casi plena, como si me estuviera mirando haciéndome un guiño; como si pretendiese decirme que los tratos o proyectos por los que había apostado ese día fuesen a salir bien. Era una sonrisa realmente grande, casi burlona, como la sonrisa del gato juguetón de Alicia en el País de las Maravillas... ¿Entonces era un guiño o era un burla?... ¿Era para mí?  Sentí un áurea inquietante en ese momento de "feelling" interestelar, como si el universo intentara decirme algo que yo no comprendiera, conocedor de mi futuro incierto...

Reconozco que el hecho de llevar en el reproductor del coche como norma general música positiva, resta encanto a la "casualidad" de que en ese momento, Manu Chao dijese "próxima estación: Esperanza", y mi mente, sin querer o queriendo (no estoy segura de la proporción), ya fuese enlazando todas las señales...

Torcí a la derecha para coger la avenida principal, y varios bloques de edificios más modernos cortaron la conexión, y la sonrisa despareció entre ventanas y escaleras del mundo moderno, dejándome con la duda de qué augurios hay para mí en el mes de Abril... confiaremos en que nos deparará cosas buenas, aunque no sean fáciles, y así podré devolverle el guiño a la luna. ;)

Científica y racionalmente, es obvio que esa "sonrisa" no sería para mí. Pero es tierno por no decir asombroso, cómo la "jodida" subjetividad nos hace ver esas cosas hermosas "cuando las necesitamos"; como cuando algunas personas miran al cielo, y creen que en el cielo también alguien les mira... 

Respuesta confusa...

El pasado 8 de marzo, se celebró el "día de la mujer" (aunque las mujeres sean mujeres todos los días). Pensé publicar la historia que conmemora este día, (es probable que ya la conozcáis), la guardaré para el próximo año, y aquí os dejo mi experiencia de esta ocasión.

Me trasladé a otra ciudad para asistir a una mesa redonda que me pareció el más interesante de los actos que había visto publicitados para ese día. Se trataba de mujeres de diferentes cuerpos de seguridad del Estado. Suponía que iban a contar su experiencia como mujeres, en esos cuerpos en los que la mayoría son varones, y además se da por hecho que tienes que reunir unos requisitos físicos "poco femeninos", entre otros mitos.

Cuando casi estaba finalizando el acto, ya habían hablado sobre si se habían sentido discriminadas negativa o positivamente, habían hablado de sus satisfacciones personales y profesionales, que las habían tratado como un igual, etc. les hicieron la siguiente pregunta: "¿Alguna vez habéis tenido miedo?"
Y entonces, una de ellas, hizo una "inocente" pregunta: "¿Miedo a qué?". Todos entendimos que se refería a que no había a qué tener miedo, ni por qué tenerlo, y nos pareció una pregunta que a su vez era una respuesta genial, ingeniosa, clara, determinante, firme y valiente. Tras un breve pero intenso silencio,  aplaudimos satisfechos/as con la respuesta, como si con eso se hubiera respondido solo, tapando la boca...
Pero ella siguió preguntando, "pero ¿miedo a qué?", y todos rieron de nuevo. "En serio, ¿miedo a qué?"... "¿Puedes decirme a qué te refieres?"... Las risas fueron cesando poco a poco, proporcionalmente al número de veces que repetía esa pregunta... pues por el tono y las repeticiones, todos dudamos ya si se trataba de que realmente no había entendido la pregunta, y quería que se la repitieran, o estaba abusando de esa afirmación en forma de perspectiva irónica, para reivindicarlo aún más, aunque lo que hacía un poco era que perdiera valor y significado...  y que variase el sabor de esa despedida del evento... por quedarnos con la duda.

En cualquier caso, quería compartirlo porque fue un suceso curioso, realmente anecdótico, y como podemos quedarnos con la parte que queramos, extraigo el mensaje positivo de que no hay por qué tener miedo de las cosas,  (obviamente tanto seas hombre como mujer) y que cuando empiezas a conocer algo, ese miedo va desapareciendo, y no importa el qué dirán, sino tu propio aprendizaje, tus propias experiencias como comentábamos en la entrada de Carl Rogers.

No podemos llevar el miedo como bandera, delante de nosotros como personas, ante las situaciones... Y de nuevo repito esa pregunta para reflexionar...¿Miedo a qué? ¿A qué tenemos miedo?

La importancia de la comunicación

Seguramente existen vídeos mucho mejores para explicar la comunicación verbal y la no verbal, la importancia de los gestos, la interpretación de éstos, dependiendo de nuestra cultura entre otras cosas, cómo damos por supuestos algunos datos aunque no se digan, etc. Ya sabéis, también el "no es lo que has dicho sino cómo lo has dicho", "ya sabes lo que he querido decir", ... La comunicación nos acompaña en todos los aspectos de nuestra vida.

Pero éste que me han mostrado esta semana, además, es gracioso, y quería compartirlo con vosotr@s. ¿Qué os parece? ¿Qué opináis sobre esto?

"Cadena de pequeños gestos"

Ellos son The Mowgli's, y la canción es San Francisco. Me gusta mucho el videoclip, la música, y la idea de compartir el amor, pequeños gestos bondadosos, transmitir esa energía, esa alegría, esa educación, ese cariño, ese espíritu... Y de cómo esta pureza "golpea" a la gente que lo recibe, lo siente, e influye en uno mismo para también darlo. Como una especie de contagio, contagiando el "amor".
Disfrutadla. Si os apetece, compartirla, llevadla a cabo :)


I've been in love with love and the idea of something binding us together, you know that love is strong enough, 
and I've seen time tell tales about that systematic drug, yeah that heart that beats as one, it's collectively, unconsciously composed. 
Doo, doo, doo. 
I lost my head in San Francisco waiting for the fog to roll out, but I found it in a rain cloud and it was smiling down. 
Do you feel the love? I feel the love. C'mon, c'mon let's start it up, let it pour out of your're soul! 
Yeeaaahhhhhhh! Yeeaaahhhhhhh! 
I've been in love with love and the idea of something binding us together, you know that love is strong enough, 
and I've seen time tell tales about that systematic drug, yeah that heard that beats as one, it's collectively, unconsciously composed. 
Do you feel the love? I feel the love. C'mon, c'mon let's start it up, let it pour out of your're soul! 
Do you feel the love? I feel the love. C'mon, c'mon let's start it up, let it pour out of your're soul! 
Doo, doo, doo.

Agua y luz

Estos días está lloviendo bastante.
No aprovecharé este momento para hablar de lo que nos puede transmitir la lluvia, cómo nos puede hacer sentir, qué emociones nos sugiere, etc.
Simplemente, compartiré con vosotros un par de experiencias vividas ayer y hoy, que tratan, sobretodo, a mi modo de entender las cosas, de las curiosas coincidencias, o bien del "destino". De cómo la "magia" toca nuestras vidas, une momentos, y aparece cuando menos lo esperamos, asombrándonos, dejándonos boquiabiertos o provocándonos una sonrisa, en algunos casos.... Sé que este misterio tiene un nombre, lo he leído en algún sitio, pero no lo recuerdo... Os agradecería mucho, si lo sabéis, que comentárais sobre el tema.

También, de cómo la música influye no sólo en nuestro estado de ánimo, sino que tiene su propio don de la oportunidad para "alumbrarnos" de una manera especial.

1. Ayer por la tarde, ya anochecido, 20:00 h., hora punta de salida de muchos trabajos, preparada para comenzar un viaje, estaba lloviendo a cántaros. LLuvia, noche, ruido, estrés, tráfico, ... todo un poco gris... Y suena en el coche esto: "Lloverá y yo veré, la lluvia caer..."  :)  Con el ritmillo que tienen estos músicos, cualquiera se resiste a sonreír y mover un poco los hombros al compás, jeje. En ese momento, mi coche se convirtió en un bunquer de colores lleno de felicidad y buen rollito, infranqueable por la lluvia y por la gente gris correprisas de alrededor.

2. Esta mañana, ya de día, seguía lloviendo por la carretera, con las molestas salpicaduras de los vehículos de delante. Llovía, paraba, chispeaba... Y cuando tomo una curva a la derecha, al arrodear, ahí estaba... Aparece medio arcoiris. Observo que una furgoneta de empresa, estaba parada en una explanada. Su conductor se había bajado para fotografiar esa imagen. "Qué tierno..." pensé "Yo también lo haría", sonreí. Pero debía seguir mi camino, no quería retrasarme y llegar tarde a una reunión que tenía. Volví a poner mi mirada en la carretera. Unos segundos más tarde, cuando regresé a buscar el arcoiris, había desaparecido. Estaba cubierto por una enorme y glotona nube gris, que se lo había zampado en un descuido. Ocupaba toda la carretera, de lado a lado, se extendía como un flan cuando se derrumba, invadiendo de oscuridad metro a metro por donde pasaba. Se veía esponjosa, pomposa, señorial,... Me hacía sentir hasta pequeña... Y por esas casualidades de la vida, llega un cambio de rasante, que me hace subir como si fuera a penetrar en ella, a tocarla, a meterme misteriosamente en su algodón de negrura... Llego a la cumbre, y... ¡¡adivinad!! Esa nube estaba por encima, superficial, y desde el anterior punto de vista no podía ver la majestuosidad que había debajo... Justo en ese preciso instante, en el que reconozco lo que es, mis párpados se abren alucinados, y suena una frase que no podría ser más idónea: "buscando un arcoiris infinito" de una voz conocida... Entonces, un escalofrío inesperado por la emoción, recorrió mi cuerpo, sin soltar el volante pero sin perder la atención de aquella obra de la naturaleza. Allí estaba... ¡¡un arcoiris completo!! Centradito, distinguiendo bien todos sus colores, maravillosamente grande, brillando como si de una metáfora se tratase, tras ese nubarrón...

Aunque no podáis sentir mis mismas sensaciones, os dejo las canciones para que las disfrutéis.
Feliz semana pasadita por agua. 

Recomendaciones diarias

Cuando ya tenía pensado publicar esta entrada, oí un comentario que hacía referencia al tema en cuestión. Me dijeron que es increíble la cantidad de veces que ponen el anuncio de Coca-cola "¿harás todo lo que te dicen?" ¿Lo habéis visto?


Os dejo el anuncio, y además el link de este vídeo, y no de otro, porque aparte de que no he encontrado uno con mayor calidad, también me han gustado los comentarios de "Antonio Rubio Cortés", que es quien lo ha subido, Ver el vídeo en youtube Habla de la complicidad que siente con el spot, porque todos en algún momento podemos sentirnos identificados con alguno de esos aspectos.

Yo no me he dado cuenta de la periodicidad del spot (desde luego, tendrán pasta para comprar los espacios publicitarios que quieran, aun cuando más audiencia haya), pero, desde la primera vez que lo ví, me pareció curioso. Siempre he pensado que si todos hiciéramos todas las cosas que debemos de hacer cada día... todas las recomendaciones diarias... nos faltaría tiempo, o sería contraproducente... Por ejemplo, si dicen que en ayunas es bueno tomar una cucharadita de jalea real, una cucharada de aceite, un vaso de agua o un diente de ajo crudo... ¡Tendré que elegir una cada día, porque si no, después de lo primero, ya no sería ayunas! Y menudo "gilimoje" de mezcla el aceite, con el agua, con el ajo... puff!!!
Entonces pensé, que, si es que nadie lo había hecho todavía, este tema es digno de un monólogo... 

Me gusta mucho ese género que se caracteriza por reírnos de las cosas cotidianas, preguntándose retóricamente casi siempre, por detalles que parecen insignificantes, y son comunes a la mayoría de las personas... Pero personalmente creo que se vició hace unos años por exceso. Había programas y libros de monólogos por todos sitios. Busqué, intenté recordar... y ¡¡sí!! Ya me sonaba a mí... lo que pasa es que no lo he encontrado en vídeo (creo que era de Enrique San Francisco en el Club de la Comedia, hablando del estrés, y que guarda muchas semejanzas con el spot que habéis visto). 

Me viene además al pelo, porque recientemente he participado en un curso donde se hablaba del estrés, que es una respuesta indeterminada de nuestro cuerpo, ante una situación indeterminada. Existe el estrés positivo (eustrés), que por decirlo de algún modo es como una reacción o defensa natural que nos prepara para afrontar la  nueva situación (como el miedo, que nos pone alerta) y el estrés negativo (diestrés) que es cuando se prolonga de manera injustificada aparentemente ese estrés, porque nos faltan recursos o habilidades, no podemos superar esa situación, la hemos maximizado, etc.

Comparto el texto para que disfrutéis de su lectura, como "la dosis diaria de humor" de hoy, y espero que os saque alguna sonrisa de complicidad, seguro que compartís o habéis pensado en ello alguna vez... ;)

He descubierto por qué estamos todos estresados.
Es imposible hacer en un día todo lo que hay que hacer en un día.
Todos los días hay que comerse una manzana, y un plátano para el potasio.
Todos los días hay que beberse dos litros de agua... Bueno hay gente que bebe más, todos conocemos a gente que dice que bebe cinco litros.
Que digo yo que éstos no mearán, romperán aguas.
A esto hay que sumar que todos los días hay que tomar un Actimel, para tener "L Casei Inmunitas", que no sabemos lo que es pero por lo visto si no te comes un millón y medio todos los días, ves a la gente borrosa.

Todos los días hay que tomar una aspirina para prevenir los infartos y dos dedos de vino y un vaso de cerveza. Bueno, si te lo tomas todo junto, aunque te de el infarto, ni te enteras.
Todos los días hay que comer fibra, mucha fibra, cuánta más, mejor. Hasta que consigas cagar una camiseta.
Y también te tienes que comer una naranja, para la vitamina C. Y un donut, si quieres tener un día redondo.

Por supuesto, hay que hacer las tres comidas diarias, sin olvidarte que cada vez hay que masticar cien veces... y después lavarte los dientes. Ya sabes que después de cada comida hay que lavarse los dientes, o sea, después del Actimel, los dientes, después del plátano, los dientes... Así hasta que te los desgastes. No te preocupes, ahora ponen unas fundas y para desgastar una funda con un cepillo de dientes hacen falta muchos huevos.
Haciendo el cálculo, sólo en comer se te van cinco horitas. Todos los días hay que dormir ocho horas y trabajar otras ocho, más las cinco que empleamos en comer, veintiuna. Nos quedan tres.

Curiosamente, según las estadísticas, los españoles vemos tres horas diarias la televisión. Pues ya la hemos liado. Porque todos los días hay que caminar, por lo menos media hora. Y hay que cuidar las amistades. (Porque las amistades son como una planta, hay que regarlas a diario).
Y todos los días hay que estar bien informado. Así que hay que leer, por lo menos, dos periódicos para contrastar. ¿Ves? Al menos, esto lo llevo a rajatabla: Todas las mañanas me leo el As y el Marca.
¡Ah¡ Y no olvidemos que hay que practicar sexo todos los días, pero sin caer en la rutina, con lo cual, hay que innovar. Por cierto, te recuerdo que después de cada comida hay que lavarse los dientes.

También hay que hacer las camas, y barrer y fregar, y poner la lavadora y no te digo ya si tienes perro, lo mejor es suicidarte. En fin, a mí me salen 29 horas.

La única posibilidad que se me ocurre es hacer varias cosas a la vez.
Por ejemplo, mientras te duchas, puedes abrir la boca y así vas bebiendo agua.
Al mismo tiempo que te secas ,puedes comerte un donut metiendo el plátano por el agujero. Y cuando salgas del baño, a la vez que caminas, puedes hacer el amor con tu pareja en la postura de la carretilla, métete una escoba por el culo y vas barriendo. Y tu pareja que vaya viendo la televisión y te lo cuenta. Te queda una mano libre:¡llama a tus padres¡ ¡Y bebe vino, joder¡ Bebe vino... y cerveza...
Por cierto ¿no te vas a apuntar a una ONG? Desde luego... qué... ES Ó NO ES PARA SSTTRREESSAARRSSEE????